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【MBA管理知识】决策疲劳

发表时间:2022-07-30 11:35


决策疲劳的影响:


做决定的过程,是一个消耗脑力的认知过程,我们需要不停地进行信息比对来做出合理判断。这时,如果可供我们选择的项目太多,我们要比对、平衡的信息就越多,要消耗的认知资源就越多。在脑力不足、意志力下降的情况下,人会倾向于作出折中选择,或保持现状,而这两个结果,都不是我们决策的初衷。

做决策会损耗你的意志力,意志力一旦耗尽,你做决定的能力就会下降,这就会进入所谓的“决策疲劳”状态。

如果你经常需要不断做出艰难的决策,那么你就会在某一个时间点面临耗尽意志力的局面,这时你就很容易逃避做出决定,而接受“默认选项”。

决策疲劳通常会导致两种决策上的选择:

一种是本能的、鲁莽的采取行动。前面所说的在婚礼准备的最后阶段,你会直接说“我要最便宜的”或者“帮我推荐一个最好的”,也很容易在这个时候受到销售人员的蛊惑,进行非理性消费。

另一种可能则是避而不作决定,抵制一切涉及改变和风险的行动。比如,法官在傍晚做判决时,因为已经没有精力权衡,他会觉得将罪犯继续留在狱中是一个保险的决定。



怎样避免决策疲劳


首先,先决定重要的事情,再决定细枝末节。决策疲劳是正常的显现,但是我们可以合理地安排自己的工作或者是生活。例如去买汽车,应该先选择好车型、性能、发动机质量,确定好心理价位,然后再去考虑颜色、车轮的花纹等。这样在关键问题上,就能防止决策疲劳的出现,做出较为满意的选择。

第二,有意识地减少每天需要做出决定的数量。如今我们之所以感觉如此疲劳,是因为可选的东西太多了。在做一些重大决策时。有一个缓冲时间,可以防止做出不利的决策。

第三,在一些细枝末节的事情上不要耗费过多的精力。如果一个人对任何小事都非常的较真,反复的考量,虽然出发点是好的,但是最后的结果可能未必如意。


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